|
انتقل الى الصفحة : 1, 2  |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
intifada-s-w نقيب


العمر : 32 سجّل في : 21 نوفمبر 2007 عدد المساهمات : 222 الموقع : http://www.rasd-state.ws علم البلد : 
 | موضوع: العداء صلاح احمتو اميدان الإثنين 14 يناير 2008 - 13:34 | |
|  |
|
 | |
intifada-s-w نقيب


العمر : 32 سجّل في : 21 نوفمبر 2007 عدد المساهمات : 222 الموقع : http://www.rasd-state.ws علم البلد : 
 | موضوع: رد: العداء صلاح احمتو اميدان الإثنين 14 يناير 2008 - 13:36 | |
| مقابلة مع العداء الصحراوي حمتو صلاح
س : بداية من هو حمتو صلاح ؟ ج : اسمي الكامل حمتو صلاح الدين أميدان من مواليد 1982 بمهد الثورة والثوار الطنطان السليب . س : منذ متى وأنت بالديار الأوروبية وما الدافع الذي جعلك تهاجر الصحراء الغربية ؟ ج : هاجرت الى الأراضي الأوروبية سنة 2002 لدوافع كثيرة منها الاقصاء والعنصرية الممنهجـــــة تجاه الرياضيين الصحراويين والدافع الذي جعلني أختار بلد فرنسا كبلد لجوئي السياسي وهو من أجل انصافي و من أجل تطوير مستواي الرياضي والدافع الذي جعلني أهاجر الصحراء الغربية هو ما لقيته وما رأيته من طرف السلطات المغربية لا بالعيون ولا في مدينة الرباط المغربية من تحرشات واستفزازات فقط لأمر واحد وهو أني أتشبث بموقفي تجاه قضية شعبنا واعتزازي وافتخاري أني صحراوي مــــــن الصحراء الغربية, فمأخرا وبالضبط سنة 2002 وبالسباق الدولي بالعيون المحتلة تم سحب مني جائزة أول عداء من المناطق المحتلة بدون مبررات تذكر, وأتذكر آنذاك ما قيل بحقي من طرف سلطات القمع المغربية بأن قدمي كبرتا بالقمح المغربي , والكلام النابي أمام الملأ وأمام والداي , وكذلك الاقصاء الذي لقيته من الجامعة المغربية لألعاب القوى, ومن طرف عصبة الصحراء, والتي عملت على تسهيــــــــــل مؤمورية مغادرة الأراضي المحتلة في شخصها عبد الله جداد هذا الشخص الذي عمل على اقصـاء العديد من العدائين الصحراويين منهم : يربى لكحل – الشتوكي صالح – واهبير رشيد – كنتور سعيد واللائحة طويلة وكل هذه الأسماء تتواجد بالأراضي الأوروبية هذا الشخص ) عبد الله جداد ( وهو عميل للمخابرات المغربية كان ولحد الساعة يعمل على تمرير المخدرات من المغرب الى الصحراء الغربية علـــــى متـــن الحافلة الخاصة بالعدائين الصحراويين وهو يمر مباشرة الى العيون بالطائرة وقد تم مؤخرا القبــــــض على 80 كيلو غرام من مخدر الشيرا ) الحشيش( في حافلة السات والحافلة باسمه , وكذلك من بيـــــــن الأشخاص مندوب الشبيبة والرياضة بالعيون ) النكيري( والذي عمل على اقصاء العديد من الشبــــــاب ومن كافة الرياضات والمراد من سياسة الاقصاء هاته جلب الفرق من داخل المغرب على سبيل المثــال كما حصل للفريق الصحراوي شباب الساقية الحمراء لكرة القدم حيث تم اقصائه وجلب فريق من المغرب وبالضبط من بن سليمان والكل يعرف المراد من جلب هذا الفريق العسكري المغربي . س : هل يمكن أن تحدثنا عن الانجازات ولو بايجاز ؟ ج : من انجازاتي بطل المناطق الصحراوية المحتلة من 93 الى 2002 وحائز على بطولة المغـــــــرب للعدو الريفي 3000 موانع وحائز على البطولة الافريقية للعدو الريفي أما بالنسبة للمشاركات الدوليــــة حائز على مجموعة من السباقات بفرنسا اسبانيا ايطاليا بلجبكا هولندا سويسرا موناكو السويد رومانيا كندا لبرازيل وألمانيا . س : لا شك أنك تتابع الأخبار بالصحراء الغربية ما هو تعليقك ؟ ج : بالنسبة لمتابعتي للأحداث بالصحراء الغربية فهي ولله الحمد متابعة يومية صباحا و مساء وأتأسف حقيقة لتجاهل المجتمع الدولي للوضع المؤساوي الذي يعيشه اخواننا وأهالينا بالمناطق المحتلة هــــذا الصمت الدولي لن يولد فينا الا العزيمة والمضي قدما في طريق الاستقلال ان شاء الله . س : ما هو رأيك في المقترح المغربي الحكم الذاتي ؟ ج : بالنسبة لرأيي في المقترح المغربي الحكم الذاتي فهو رأي كل صحراوي وصحراوية لقي المعانات اليومية والتعسفات من طرف الغزاة المغاربة ورأي جميع الاخوة المعتقلين السياسيين الصحراوييــــــن في سجون المحتل المغربي فالمغرب لم يعد يطلب سوى الاحتفاظ بعلمه فوق أرضنا والحل الوحيد هــــو ما أقرته الأمم المتحدة ومجلس الأمن في حق احترام الشعب الصحراوي بتقرير مصيره. س : هل تفكر يوما في زيارة مخيمات العزة والكرامة ؟ ج : بالنسبة لزيارتي لمخيمات العزة والكرامة فهي من أولى الزيارات ان شاء الله بهذه السنة الجديـــدة سنــــة 2007 . س : ما هي نصيحتك للشباب الثائر بالأراضي المحتلة ؟ ج : بالنسبة لكلمتي للشباب الصحراوي وهو أن يباشروا في تحديهم السلمي الذي أعلنوه ضد الغطرسة المغربية والعمل على فضح وجه السلطة المغربية تجاه الصحراويين لنظهر للعالم رفضنا القاطع لتواجد المحتل المغربي والتمسك بالمطالب المشروعة التي لا تقبل المساومات وفي سبيلها تهون التضحيــــات بالدماء والأرواح . كلمة أخيرة : أود في الختام أن أتقدم بتحية نضالية خالصة الى رئيس ج ع ص د الأخ محمـــد عبد العزيز والى أبطالنا وأسود شعبنا القابعين داخل سجون الاحتلال المغربي والى الجماهير المنتفضة ضد الغزاة والى شعبنا الصامد بمخيمات العزة والكرامة والى كل المواطنين أينما حلوا وارتحلوا . |
|
 | |
elbachir_11 قائد الناحية الخامسة


العمر : 20 سجّل في : 04 يناير 2008 عدد المساهمات : 129 الموقع : www.polisario.ahlamontada.com علم البلد : 
 | موضوع: رد: العداء صلاح احمتو اميدان الإثنين 14 يناير 2008 - 21:45 | |
| اتمنى مزيدا من التفوق لسفير الرياضة الصحراوية العداءصلاح اميدان احمتو  |
|
 | |
faris_birlehlu قائد الناحية الثالثة


العمر : 19 سجّل في : 31 ديسمبر 2007 عدد المساهمات : 470 الموقع : www.jovenesaharacanarias.blogspot.com علم البلد : 
 | موضوع: رد: العداء صلاح احمتو اميدان الثلاثاء 15 يناير 2008 - 22:08 | |
| سفيــــــــــــــــر انت لا كالسفراء قريباً انشاالله هدية لك قصيدة "سفير السفراء"

ما دام شعبي مقسم و ارضي محتلة فلا تسألوني عن كيفية الثآر الثورة الأن او ابداً |
|
 | |
dam chahid مهيب *


سجّل في : 04 يناير 2008 عدد المساهمات : 1834 علم البلد : 
 | موضوع: رد: العداء صلاح احمتو اميدان السبت 19 يناير 2008 - 21:52 | |
| بسم الله الرحمان الرحيم مشكور كبالة لك على الموضوع لي يبشرن بالخير ونتمنى للعداء الصحراوي إنشاء الله له مزيدا من التوفيق وهذا راه ياسر من لخير للشعب الصحراوي يتوفر على عدائين صحراوين وأتمنى بأن يكونوا عدائين أخرين يمثلون الشعب الصحراوي .rasd:  |
|
 | |
LmFaRwAhE المشرف المميز


سجّل في : 28 يناير 2008 عدد المساهمات : 545 علم البلد : 
 | موضوع: رد: العداء صلاح احمتو اميدان الأربعاء 30 يناير 2008 - 13:31 | |
| هدا هو بطل الصحراء الغربية ف العدو السباق بطلنا حمتو حمتو البطل كمل مشوراك باش تعود اكتر من بطل تعود اسطورة السباقات و كل الوطن او الشهادة  |
|
 | |
sidha_sahara1975 مقاوم

سجّل في : 06 يناير 2008 عدد المساهمات : 28 علم البلد : 
 | موضوع: رد: العداء صلاح احمتو اميدان الجمعة 1 فبراير 2008 - 3:20 | |
| | تحية لك اخي على تقديمك لهذا الموضوع الجميل صراحة يوجد في المناطق المحتلة من الصحراء الغربية مجموعة من الابطال الذين يشبهون صلاح احمتو لاكن كما جاء في تصريح البطل اميدان احمتو الجامعة المخربية وبتواطئ مع اجهزة القمع لاتريد لاي صحراوي ان يتفوق في اي ميدان كان وشكرررررررررررررررررا |
|
 | |
jamal_sahara فارس

العمر : 21 سجّل في : 18 يناير 2008 عدد المساهمات : 88 الموقع : www.intifadamy.com علم البلد : 
 | موضوع: رد: العداء صلاح احمتو اميدان السبت 2 فبراير 2008 - 20:55 | |
| كرا على الموضوع القيم بكيفية يعطينا اسطورة حقيقية للشعب الصحراوي |
|
 | |
sahrawi100/100 ملازم

العمر : 21 سجّل في : 24 يناير 2008 عدد المساهمات : 124 علم البلد : 
 | موضوع: رد: العداء صلاح احمتو اميدان السبت 9 فبراير 2008 - 23:18 | |
| نتمنى المزيد من التالق لسفيرنا في ميدانه الرياضي  |
|
 | |
mokatil nahya 2 العضو المميز


العمر : 25 سجّل في : 10 فبراير 2008 عدد المساهمات : 156 الموقع : sahsah84.skyrock.com http://www.dailymotion.com/sahsah83/1 علم البلد : 
 | موضوع: رد: العداء صلاح احمتو اميدان الأحد 17 فبراير 2008 - 21:26 | |
| ألعاب القوى
رياضة يتنافس فيها اللاعبون في مسابقات الجري والمشي والوثب والرمي. تتألف مسابقات المضمار من سباقات في الجري والمشي لمختلف المسافات. والسباقات الميدانية مباريات في الوثب أو الرمي، ويمكن أن تقام لقاءات المضمار والميدان في صالات مغلقة أو في الهواء الطلق. ويتنافس الرجال والنساء بشكل منفصل في اللقاءات.
تعد ألعاب القوى أكثر الرياضات شيوعًا في العالم. فهناك حوالي 180 دولة تنتسب إلى الاتحاد الدولي لألعاب القوى للهواة، وهو الهيئة التي تدير ألعاب القوى وتنظّمها. ويعترف الاتحاد الدولي لألعاب القوى للهواة بأرقام البطولات العالمية في 65 مسابقة من مسابقات الرجال والنساء. ويعترف الاتحاد بأرقام البطولات العالمية في المسافة المترية فقط، ماعدا سباق الميل. وترصد القائمة المرفقة بهذه المقالة أرقام البطولات الرئيسية للرجال والنساء.
المِضمار والميدان
المِضمار
. تكون مضامير الجري المقامة في الهواء الطلق (الخارجية) بيضية الشكل وتخطط عادة في ملعب كبير (أستاد). تحدد قواعد الاتحاد الدولي لألعاب القوى للهواة ألا يقل طول مضامير الجري الخارجية عن 400م تقريبـًا، ومعظم المضامير الحديثة تكون بهذا الطول تمامـًا. كانت المضامير في الماضي ترابية أو تغطى بالرماد أو نفايات معادن، ولكن معظم المضامير الجديدة مصنوعة من مادة اصطناعية مانعة للماء، ويمكن استخدامها في الجو الممطر.
للمضامير في الصالات المغلقة سطح خشبي أو سطح من مادة اصطناعية. ويكون لها عادة منحنيات مائلة. ووفقـًا لقواعد الاتحاد الدولي لألعاب القوى للهواة فإن المقياس المفضل للمضمار في صالة مغلقة هو 200م.
تقسم المضامير الخارجية إلى ستة مسارات أو ثمانية. ويجب على العدائين أن يبقوا في مساراتهم في جميع السباقات التي تكون مسافاتها 400م وأقل من ذلك، وحتى يجتازوا المنحنى الأول في سباق 800م. كما تقضي قاعدة الاتحاد الدولي لألعاب القوى للهواة بأن يكون عرض المسار بين 1,22م و1,25م.
الميدان
. تجرى معظم مسابقات الميدان في حيز محاط بمضمار. ولكن في بعض اللقاءات، قد تقام واحدة أو أكثر من مسابقات الرمي خارج الملعب، وذلك لوقاية الرياضيين الآخرين والمشاهدين المحتشدين في منطقة الميدان، أو لتفادي إلحاق الضرر بالعشب الاصطناعي الذي يغطي كثيرًا من ميادين ألعاب القوى. يتضمن الميدان طرق اقتراب مسابقات القفز. وفيه أيضـًا مناطق دائرية مغطاة بمواد كالخرسانة أو الإسفلت في أكثر مسابقات الرمي.
سباقات المضمار
تشتمل مسابقات المضمار على مجموعة منوعة من السباقات، مثل سباقات المسافات القصيرة، وتدعى العَدْو حيث يعدو العداء فيها بأقصى سرعة، في حين أن سباقات المسافات الطويلة تتطلب قوة تحمل أكبر. وفي سباقات جري معينة، مثل سباقات الحواجز وسباقات الموانع، يتوجب على العدائين أن يقفزوا فوق العوائق. أما السباقات الأخرى، وتدعى سباقات التتابع فإن فرقـًا من العدائين تشترك فيها.
سباقات الجري
. تُجرَى في مضمار خارجي، يغطي مسافات تتراوح بين 100م و 10,000م. أما سباقات الجري داخل الصالات المغلقة فتبلغ مسافاتها بين 50م و5,000م
. سباقات اختراق الضاحية و سباقات الطرق
وتُجرَى خارج الملعب. يجتاز المتنافسون في سباق اختراق الضاحية تضاريس مثل الهضاب والحقول. وتكون معظم سباقات الطرق مفتوحة لاشتراك جميع العدائين فيها، وتمنح جوائز مالية للفائزين في العديد من السباقات. والمسافة المتعارف عليها في سباق الطرق هي عشرة كيلو مترات.
سباقات الحواجز
. مسابقات يجتاز المتنافسون فيها عوائق تسمى الحواجز. وأكثر هذه السباقات يكون فيها عشرة حواجز تفصل بينها مسافات متساوية. هناك نوعان من سباقات الحواجز، متوسطة وعالية .
فالحواجز المتوسطة يكون ارتفاعها 91سم للرجال و 76سم للنساء. أما الحواجز العالية للرجال فيكون ارتفاعها 107سم في حين يكون ارتفاع الحواجز العالية للنساء 84سم. وتغطي سباقات الحواجز المتوسطة مسافة 400م أو 440 ياردة في منافسات الرجال والنساء على السواء. وأكثر سباقات اجتياز الحواجز العالية الخارجية تكون أطوالها 110م للرجال و 100م للنساء. ويمكن أن تسقط الحواجز دون أن يحتسب ذلك خطأ على المتسابق، لكن الاحتكاك بالحاجز يؤدي عادة لإبطاء العداء.
سباقات الموانع.
جرت العادة أن تكون مسافة هذا السباق 3000م، وتقام فيه نوعان من العوائق ؛ الحواجز والمواثب المائية. يجب أن يثب العداؤون فوق حواجز ارتفاعها 91 سم 28 مرة. هذه الحواجز قوية وأكثر ثباتـًا من المستخدمة في سباق الحواجز، وللعداء أن يطأ بقدمه عليها عندما يتخطاها. ويجب على العداء أن يعبر الموثب المائي سبع مرات. يتكون الموثب المائي من حاجز وحفرة مربعة الشكل مملوءة بالماء طول ضلعها 66,3م. يجتاز العداء في سباق الموانع من فوق الحاجز ويتخطى واثبـًا عبر الماء. ويكون عمق الحفرة أسفل الحاجز 70سم، ثم يتدرج لأعلى ليصل إلى مستوى المضمار. ويهبط معظم العدائين في سباق الموانع في مياه الطرف الضحل من الحفرة لتلطيف هبوطهم.
سباقات المشي
. ويجب فيها على اللاعبين اتباع قواعد محددة لتقنية المشي، إذ يجب أن تلامس القدم الأمامية الأرض قبل أن ترتفع القدم الخلفية عن الأرض. وفي أثناء ملامسة القدم للأرض، يجب ألا تـُثـنى الساق للحظة واحدة في الأقل.و يحق للمشتركين في سباق المشي تلقي إنذار واحد فقط عن خطأ الأداء قبل أن يستبعدوا من السباق. ويمكن أن تقام سباقات المشي على مضمار أو طريق. ومعظم سباقات المشي الدولية للرجال تغطي مسافة 20,000م أو 50,000م. أما أرقام البطولات العالمية للنساء فقد تم الاعتراف برقمين هما 5,000 و10,000م.
سباقات التتابع.
تقوم بها فرق يتألف كل منها من أربعة عدائين. يحمل العداء الأول عصا طولها حوالي 30سم، وبعد أن يجري لمسافة محدودة تدعى مرحلة، يسلم العصا لعضو الفريق التالي. يجب أن يتم هذا التسليم في منطقة طولها 20 م. وإذا لم يتبادل العداءان العصا ضمن هذه المنطقة فإنه يتم استبعاد فريقهم. وتحدد مسافات الجري في معظم سباقات التتابع بـ 400م أو 1,600م. يحفظ الاتحاد الدولي لألعاب القوى للهواة أرقامـًا عالمية لسباقات التتابع لمسافة 800م و 3,200م وللرجال فقط 6,000م. يجري أعضاء الفريق الأربعة جميعهم في سباقات التتابع هذه مسافات متساوية.
سباقات الميدان
تقام سباقات الميدان في أماكن أعدت خصيصا لهذه الغاية وضمن حدود مضمار بيضي الشكل. تتألف المنافسة الميدانية النموذجية من أربع مسافات في الوثب وأربع مسابقات في الرمي. مسابقات الوثب هي: الوثب الطويل والوثب الثلاثي والوثب العالي والقفز بالعصا. أما مسابقات الرمي فهي رمي القرص ورمي المطرقة ورمي الرمح ورمي الكرة الحديدية. ولا تشارك النساء في سباق القفز بالعصا أو رمي المطرقة، كما أن الاتحاد الدولي لألعاب القوى للهواة لايعترف بالوثبة الثلاثية للمرأة.
)سباقات الوثب (القفز
. يقفز اللاعبون في الوثب الطويل والوثب الثلاثي إلى الأمام قدر استطاعتهم. أما في الوثب العالي والقفز بالعصا (الزّانة) فيثب المتنافس في المسابقة عاليًا فوق العارضة قدر مايمكن من الارتفاع.
أما الوثب الطويل، ويدعى أحيانـًا الوثب العريض، فيتم في وثبة واحدة إلى داخل حفرة مملوءة بالرمل. ولبدء الوثبة الطويلة يجري المشارك بأقصى سرعة منحدرًا فوق طريق طويلة، ويقفز واثبـًا من لوحة الارتقاء. إذا خطا اللاعب عبر اللوحة قبل الوثب تحتسب الوثبة خطـأ عليه. يقاس طول الوثبة من أمام حافة لوحة الارتقاء إلى أقرب علامة يتركها اللاعب في الرمل. وعندما يكون عدد اللاعبين كبيرًا يسمح لكل لاعب بثلاث وثبات، ويؤهل عدد معين من المتقدمين لثلاث وثبات أخرى. وعندما يتنافس لاعبون أقل يسمح لكل واحد بست وثبات. وإذا تخطى لاعبان المسافة نفسها يكون الفائز منهما صاحب أفضل وثبة تالية.
تتألف الوثبة الثلاثية، وتسمى في الأصل الحجلة والخطوة والوثبة، وهي ثلاث وثبات متواصلة، تتم الوثبتان الأوليان على طريق الاقتراب. يرتقي اللاعب على قدم واحدة في الحجلة ويهبط على القدم نفسها، وفي الخطوة الثانية يهبط اللاعب على القدم الثانية. وفي نهاية الوثبة الثالثة، يهبط اللاعب على كلتا قدميه في حفرة رمل.
يحاول لاعبو الوثب العالي والقفز بالعصا (الزّانة) أن يدفعوا أنفسهم من فوق عارضة طويلة مرفوعة على عمودين يسميان القائمين. يهبط اللاعبون على وسائد مطاط رغوية. وإذا أسقط اللاعب العارضة من على القائمين تحتسب الوثبة فاشلة. وتؤدي ثلاث وثبات فاشلة إلى استبعاد اللاعب.
والفائز هو المنافس الذي يثب إلى أعلى ارتفاع. وإذا ظل التعادل قائمًا يعد المتنافس الفائز هو الحاصل على أقل مجموع من المحاولات الفاشلة في ذلك الارتفاع. فإذا بقي التعادل مستمرا فالمتنافس الذي لديه أقل مجموع من المحاولات الفاشلة في كل الارتفاعات يكون الفائز.
يبدأ لاعب الوثب العالي الجري نحو العارضة من أي زاوية ضمن منطقة اقتراب كبيرة شبه مستديرة. وللاعب أن يستخدم أي طريقة للوثب، ولكن يجب عليه الارتقاء بقدم واحدة. وفي الطريقة الحديثة الأكثر شيوعـًا التي تسمى وثبة فوسبري يقفز اللاعبون وظهورهم للعارضة متجاوزين برؤوسهم أولاً.
وهذه الطريقة سميت باسم البطل الأمريكي للوثب العالي ديك فوسبري، الذي أدخلها في أواخر الستينيات من القرن العشرين.
أما لاعب القفز بالعصا فيستخدم عصا طويلة تصنع عادة من الألياف الزجاجية. ويبدأ قفزته بالجري بأقصى سرعة في طريق الاقتراب حاملاً العصا بكلتا يديه. وعندما يقترب من حفرة القفز يكبس طرف العصا البعيد في صندوق خشبي أو معدني مطمور في الأرض فتنثني العصا. بينما يتعلق هو موليـًا ظهره للأرض وقدميه للأعلى. وعندما تستقيم العصا حيث تساعد على قذفه في الهواء يجذب نفسه عاليـًا، ويقلب جسده ليواجه الأرض. وقبل أن يتخلى عن العصا يعطي نفسه دفعة أخيرة بذراعيه لتزيد من ارتفاعه.
سباقات الرمي
. تتطلب سابقات الرمي من اللاعبين أن يدفعوا جسمـًا إلى أبعد مسافة ممكنة. ويرمي المتنافسون في رمي القرص والمطرقة والكرة الحديدية جميعهم من داخل دائرة. يرمي اللاعبون في سابقات رمي القرص والمطرقة من داخل سياج يدعى القفص لوقاية المشاهدين من الرميات الطائشة. أما في مسابقات رمي الرمح فيجري اللاعب في طريق الاقتراب المخططة في الميدان، ويرمي الرمح قبل أن يصل إلى خط الخطأ المحظور تخطّيه. ويجب أن يهبط الجسم المقذوف في كل مسابقة داخل منطقة محددة مخططة، وإذا حقق متنافسان المسافة نفسها فإن التعادل بينهما يُحسم بأفضل رمية تالية.
والقرص جسم بشكل صحن مصنوع من الخشب في إطار معدني. ويبلغ قطر القرص الذي يستخدمه الرجال حوالي 22سم ويزن كيلوجرامين على الأقل. أما قطر القرص الذي تستخدمه النساء فهو حوالي 18سم، ويزن كيلو جرامـًا واحداً على الأقل. ويمسك اللاعب القرص بيد واحدة، ويدور بسرعة حول نفسه مرة ونصف المرة، ويرميه بحركة ذراع جانبية ليجعله يسبح في الهواء.
تتألف المطرقة من سلك فولاذي مع كرة معدنية مربوطة بأحد طرفيه ومقبض مثبت في الطرف الآخر. تزن المطرقة بأكملها 7,26كجم، وطولها يقارب 120سم. ويستخدم اللاعب كلتا يديه، فيمسك المقبض، ويدور حول نفسه ثلاث أو أربع دورات قبل أن يطلقها.
والرمح حربة مصنوعة من المعدن أو الخشب. يتراوح طول الرمح الذي يستخدمه الرجال بين 2,6م و2,7 م ويزن 800جم على الأقل. أما الرمح الذي تستخدمه النساء فيتراوح طوله بين 2,2 م و 2,3م، ويزن 600جم على الأقل. ويقبض اللاعب الرمح من مقبضه قرب الوسط ويجري به، ومن ثم يطلقه برمية من فوق أعلى الذراع أثناء جريه.
والكرة معدنية، وقطر كرة الرجال 12 سم تقريبًا. وتزن 7,26كجم بحد أدنى، أما قطر كرة النساء فهو حوالي عشرة سنتيمترات، وتزن أربعة كيلو جرامات في الأقل. يدفع المتنافسون الكرة على الأصح ولا يرمونها؛ إذ يجب أن تمسك الكرة بـإزاء العنق لمنع أي حركة رمي. يبدأ اللاعب بانطلاقة قوية من ساق واحدة، وينتهي بدفعة قوية جدًا بالذراع.
العشاري والسباعي والخماسي
العشاري والسباعي والخماسي منافسات مركبة يتنافس اللاعب فيها في عدة مسابقات مختلفة في فترة يوم أو يومين. وتعلن النقاط التي أحرزها المتنافسون بعد الانتهاء من كل مسابقة. وتحسب النقاط بناءً على جدول احتساب النقاط وفق قواعد الاتحاد الدولي لألعاب القوى للهواة. والفائز هو اللاعب الذي يحتسب له أعلى مجموع من النقاط. وهكذا، فإن بطل المنافسة هو اللاعب الأفضل متعدد البراعات، وليس بالضرورة أن يكون أفضل منافس في أي مسابقة فردية.
والعشاري عشرة سباقات للرجال. وتقام في يومين متتاليين. وفي اليوم الأول، يتنافس المشاركون في سباقات 100م عدو، ووثب طويل، ودفع الكرة الحديدية، ووثب عالٍ، 400م عدو. وفي اليوم الثاني، يتنافس المشاركون في الحواجز العالية، رمي القرص، والقفز بالعصا، ورمي الرمح، و1500م جري.
والســباعي هـــو ســـبع مســابقات للنسـاء تقام في يومين متتاليين. وفي اليوم الأول يبدأن بالحواجز العالية يتبعها الوثب العالي ثم دفع الكرة الحديدية ثم 200م جري. وفي اليوم الثاني تجري المنافسة في الوثب الطويل ثم رمي الرمح ثم 800م جري.
والخماسي منافسة في يوم واحد من خمس مسابقات، ونادرًا ماتقام هذه الأيام، إذ إن السباعي حل محل الخماسي للنساء في عام 1981م. أما مسابقات الخماسي للرجال فتشمل الوثب الطويل ثم رمي الرمح ثم 200م جري، ثم رمي القرص ثم 1500م جري.
المنافسات
المنظمات.
يشرف الاتحاد الدولي لألعاب القوى للهواة على ألعاب القوى الدولية. فهو يدير وينظم البطولات العالمية لألعاب القوى، ويتعاون مع اللجنة الأوليمبية الدولية في إخراج مباريات المضمار والميدان بالألعاب الأوليمبية. وتدير المنظمات الأخرى اللقاءات الدولية والبطولات الوطنية والبطولات المقيدة، مثل لقاءات الجامعات والكليات واللقاءات الإقليمية والنوادي ولقاءات المدارس.
أنواع المنافسات
. اللقاءات الدولية الأكثر هي الألعاب الأوليمبية التي بدأت في عام 1896م، والبطولات العالمية التي بدأت عام 1983م. وتقام الألعاب الأوليمبية كل أربعة أعوام. كما تقام البطولات العالمية كل أربعة أعوام. وتشمل اللقاءات الدولية الرئيسية الأخرى البطولات الإفريقية وألعاب دول الكومنولث والبطولات الأوروبية وألعاب بان أمريكان وكأس العالم. وتتنافس بلدان كثيرة الواحدة ضد الأخرى في لقاءات ثنائية سنوية منافسات بين فريقين.
المضمار
. في لقاء المضمار النموذجي تقام مسابقات عديدة في الوقت نفسه. يتولى الإداريون تنظيم كل مسابقة وفقـًا لقواعدها الخاصة. ويتطلب السباق وجود نقطة بداية وبضعة حكام عند خط النهاية، وعدد كبير من ساعات التوقيت يصل أحيانـًا إلى اثنتي عشرة ساعة. وتستخدم الأجهزة الإلكترونية عادة بدلا من بعض الحكام وساعات التوقيت في اللقاءات الرئيسية. يقيس الحكام الوثبات والرميات ويراقبون الأخطاء في مسابقات الميدان. وفي بعض المسابقات، يتحقق الحكام أيضًا من اتباع اللاعبين للقواعد. يفحص الحكام اللاعبين ليتأكدوا أنهم يتبعون قواعد اللعبة.
لقاءات ألعاب القوى.
تجرى كثير من اللقاءات في يوم واحد، ولكن سباقات الألعاب الأوليمبية والبطولات العالمية توزع على مدى أكثر من أسبوع. وتضم البطولات الكبيرة عددًا كبيرًا من اللاعبين، الذين لايستطيعون التنافس جميعـًا في وقت واحد. في هذه اللقاءات يجب أن يتأهل اللاعبون للنهائيات في الأدوار التمهيدية. يتأهل عادة ثمانية متنافسين لنهائيات مسابقة مضمار الجري التي تتم في مسارات. ومعظم مسابقات الميدان التمهيدية تقلل عدد المشاركين في النهائيات إلى 12 مشاركًا. |
|
 | |
mokatil nahya 2 العضو المميز


العمر : 25 سجّل في : 10 فبراير 2008 عدد المساهمات : 156 الموقع : sahsah84.skyrock.com http://www.dailymotion.com/sahsah83/1 علم البلد : 
 | موضوع: رد: العداء صلاح احمتو اميدان الأحد 17 فبراير 2008 - 21:35 | |
| الرياضة تنادي باللعب النظيف في حين السياسة تتطلب اللعب غيرالنظيف ،، الرياضي أمامه هدف أما السياسي فأمامه أهداف ،، الخطة في الرياضة مفتاح الفوز والخطة في السياسة أساس الخوض في الإنتخابات والفوز،، هناك رياضي له خط سياسي وهناك سياسي له حظ رياضي ،، الرياضة ليست فيها واسطة والسياسة فيها واسطة ،،
عمر السياسي أطول و عمر الرياضي أقصر ،،
هناك معلق رياضي يتكلم أكثر من لعب اللاعبين وهناك معلق سياسي لا يعرف الناس كثيرًا،،
نهاية اللعبة في الرياضة تعني الختام بينما نهاية اللعبة في السياسة تعني دخول القوات والإنهزام والإستسلام ،،
هناك إنسحاب رياضي حين يكون الفريق أصلا مرشح للهبوط وهناك إنسحاب سياسي ولايعني غير الهروب والخروج من المستنقع مع حفظ ماء الواجه ،،
هناك إحتجاج رياضي وهو دائم لو كان الحكم أخاك وهناك إحتجاج سياسي ولا ينفع فيه ولا معه(( أخ أو ابن عم أوصديق )) ،،
الطرد في الرياضة يعني الخروج من الملعب والطرد من السياسة يعني الخروج من دهاليزها،،
هناك المنافسة الرياضية التي تتطلب الفروسية وهناك المنافسة السياسيةالتي تتطلب المكر والخداع ،،
في الرياضة اللعب على الأرض مكسب في السياسة اللعب على الأرض خسارة ومقلب ،،
في الرياضة توجد منشطات محضورة وفي السياسة توجد نشاطات محضورة ،،
الرياضة لعبة الفقراء والسياسة لعبة الأغنياء ،،
في الرياضة اللعب بــ ((الفانيلة والشورت )) في السياسة اللعب بالملايين والجماهير ،،
اللاعب الرياضي عادة نحيف واللاعب السياسي غالبًا متين ،، الصفر في الرياضة مهم والصفر في السياسة لا يهم ،، إصابات الرياضة كسور ورضوض وإصابات السياسة حروب وكروب ،، الرياضي يلعب على المكشوف أما السياسي دائمًا مكشوف ،، الرياضي يربي عضلاته والسياسي يربي علاقاته ،، في السياسة هناك خطة طريق وفي الرياضة هناك خطة فريق ،، الكلام في السياسة ممنوع والكلام في الرياضة مشروع ،، الرياضي يستريح بين الشوطين والسياسي يستريح بعد جيلين ،، جمهور الرياضة غفير وجمهور السياسة أسير ،، الخطة في الرياضة تكتيكية والخطة في السياسة إستراتيجية ،، الرياضي يلعب ويتألم والسياسي يلعب ويتكلم ،، الرياضي يتسلل والسياسي يتسول ،،الرياضة يبدأ منطقها وإهتمامها من تحت حيث القاعدة والسياسة يبدأ منطقها من فوقولاتهتم بالقاعدة إلا أخيرًا .. |
|
 | |
mokatil nahya 2 العضو المميز


العمر : 25 سجّل في : 10 فبراير 2008 عدد المساهمات : 156 الموقع : sahsah84.skyrock.com http://www.dailymotion.com/sahsah83/1 علم البلد : 
 | موضوع: رد: العداء صلاح احمتو اميدان الأحد 17 فبراير 2008 - 21:36 | |
| الرياضة تنادي باللعب النظيف في حين السياسة تتطلب اللعب غيرالنظيف ،، الرياضي أمامه هدف أما السياسي فأمامه أهداف ،، الخطة في الرياضة مفتاح الفوز والخطة في السياسة أساس الخوض في الإنتخابات والفوز،، هناك رياضي له خط سياسي وهناك سياسي له حظ رياضي ،، الرياضة ليست فيها واسطة والسياسة فيها واسطة ،،
عمر السياسي أطول و عمر الرياضي أقصر ،،
هناك معلق رياضي يتكلم أكثر من لعب اللاعبين وهناك معلق سياسي لا يعرف الناس كثيرًا،،
نهاية اللعبة في الرياضة تعني الختام بينما نهاية اللعبة في السياسة تعني دخول القوات والإنهزام والإستسلام ،،
هناك إنسحاب رياضي حين يكون الفريق أصلا مرشح للهبوط وهناك إنسحاب سياسي ولايعني غير الهروب والخروج من المستنقع مع حفظ ماء الواجه ،،
هناك إحتجاج رياضي وهو دائم لو كان الحكم أخاك وهناك إحتجاج سياسي ولا ينفع فيه ولا معه(( أخ أو ابن عم أوصديق )) ،،
الطرد في الرياضة يعني الخروج من الملعب والطرد من السياسة يعني الخروج من دهاليزها،،
هناك المنافسة الرياضية التي تتطلب الفروسية وهناك المنافسة السياسيةالتي تتطلب المكر والخداع ،،
في الرياضة اللعب على الأرض مكسب في السياسة اللعب على الأرض خسارة ومقلب ،،
في الرياضة توجد منشطات محضورة وفي السياسة توجد نشاطات محضورة ،،
الرياضة لعبة الفقراء والسياسة لعبة الأغنياء ،،
في الرياضة اللعب بــ ((الفانيلة والشورت )) في السياسة اللعب بالملايين والجماهير ،،
اللاعب الرياضي عادة نحيف واللاعب السياسي غالبًا متين ،، الصفر في الرياضة مهم والصفر في السياسة لا يهم ،، إصابات الرياضة كسور ورضوض وإصابات السياسة حروب وكروب ،، الرياضي يلعب على المكشوف أما السياسي دائمًا مكشوف ،، الرياضي يربي عضلاته والسياسي يربي علاقاته ،، في السياسة هناك خطة طريق وفي الرياضة هناك خطة فريق ،، الكلام في السياسة ممنوع والكلام في الرياضة مشروع ،، الرياضي يستريح بين الشوطين والسياسي يستريح بعد جيلين ،، جمهور الرياضة غفير وجمهور السياسة أسير ،، الخطة في الرياضة تكتيكية والخطة في السياسة إستراتيجية ،، الرياضي يلعب ويتألم والسياسي يلعب ويتكلم ،، الرياضي يتسلل والسياسي يتسول ،،الرياضة يبدأ منطقها وإهتمامها من تحت حيث القاعدة والسياسة يبدأ منطقها من فوقولاتهتم بالقاعدة إلا أخيرًا .. |
|
 | |
saharaui_fuerte مواطن

سجّل في : 26 يناير 2008 عدد المساهمات : 7 علم البلد : 
 | موضوع: رد: العداء صلاح احمتو اميدان الخميس 28 فبراير 2008 - 1:17 | |
| السلام عليكم كل مناضيل يتفنن في نسج خيوط مضاله و المناضل الصحراوي صلاح الدين احمتو يناضل بواسطة موهبة منحها الخالق عز وجل تمثلة في قطع الاميال ركضا من اجل فرصة رفع علم الجمهورية العربية الصحراوية الديمقراطية هنيأأأأأن للشعب الحراوي بصلاح الين احمتو تجنيد كل الطاقات الوطنية لربح المعركة المصيرية |
|
 | |
doctor adel عسكري


العمر : 22 سجّل في : 22 فبراير 2008 عدد المساهمات : 73 علم البلد : 
 | موضوع: رد: العداء صلاح احمتو اميدان الجمعة 29 فبراير 2008 - 14:17 | |
| كل ما قاله صلاح احمتو عن اوضاع الرياضيين بالصحراء مازلنا نعاني منه واتمنى التوفيق لشبابنا سواء بالاراضي المحتلة او خارجها  |
|
 | |
lkasrat55 المشرف المميز


سجّل في : 26 يناير 2008 عدد المساهمات : 310 علم البلد : 
 | موضوع: رد: العداء صلاح احمتو اميدان الإثنين 5 ماي 2008 - 3:34 | |
| | مشكور اخي |
|
 | |
|